2025数九后是什么节气 什么节气开始

在寒冷的冬日里，数九这一古老的推算方法依然为我们所熟知和依赖。每当冬至来临，九九的数九计算法便从这一天开始，每九天为一九，直到九九八十一天结束。对于即将到来的2025年数九，其起始便是冬至之日。这是一个充满历史底蕴的古老传统，虽无确切的起源记载，但它在民间口口相传，代代相传。

数九结束后，我们将迎来的是农历的惊蛰节气。而在寒冷的数九寒天里，我们又该如何抵御寒冷呢？这时候，一碗热粥便能带来极大的温暖。

对于怕冷的女性来说，一碗红色的暖心粥是极好的选择。红豆、红枣、枸杞的搭配，不仅能补益气血，更有着抗寒暖身的效果。

黄色粥则能养胃健脾，冬季室外寒冷干燥，室内燥热，很多人可能会出现胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒的症状。这时，一碗小米南瓜粥便能起到很好的养胃健脾作用。

白色粥则能润肺止咳，冬季室内外温差大，容易诱发咳嗽、感冒。这时，具有润肺止咳功效的银耳百合莲子粥便是最好的选择。

而对于需要补肾益气的人来说，黑色粥则是最佳选择。肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散，此时喝黑色粥便能有效补肾益气。

数九寒天，虽然寒冷，但只要我们注意调养，便能在寒冷的冬天里保持身体的健康。从冬至开始数九，让我们一起期待春天的到来，期待那万物复苏、生机勃勃的季节。而在寒冷的冬季，一碗热粥，更是温暖我们身心的最好方式。