喝酒的好处和坏处,喝酒对身体有哪些好处和坏处

适量饮酒，既能让人兴奋精神，又能增进食欲，舒筋括血，祛湿御寒。酒，既能治病，也能伤身。它是一把双刃剑，需饮用得宜，方能领略其美妙之处。

在社交场合，适量饮酒可以舒筋活血，拉近人与人之间的距离。酒中的酒精能带来一种短暂的轻松感，让人忘却疲劳和紧张。适量饮酒还可以提振食欲，让味蕾舞动，享受美食的乐趣。酒还可以用于治病，如一些药物需要与酒共同服用才能发挥其疗效。一旦过量，酒的危害便显现无疑。

大量饮酒，会对身体造成明显的伤害。酒精会使心脏功能减弱，引发一系列心血管疾病。过量饮酒还会使胃和发炎，给消化系统带来负担。酒精进入肝脏后，会损害肝细胞，长期大量饮酒甚至可能导致脂肪肝或肝硬化。酒精还会抑制呼吸中枢，损害肺脏的防御功能，使肺部抗感染能力下降。实验证明，酒精会降低肺泡中巨噬细胞清除细菌和尘埃的功能，还会削弱呼吸道黏膜纤毛将有害物质排出体外的功能。

我们在享受酒带来的愉悦时，必须注意饮用量。过量饮酒不仅会对身体造成伤害，还可能影响生活和工作的质量。长期过量饮酒会导致身体各系统的损害，使生活变得痛苦不堪。我们要理性对待饮酒，适量饮用，方能享受其带来的好处，远离其潜在的危害。