五味子泡水喝的功效及其价值

五味子，这味普通的中药材，常常出现在我们的日常生活中。很多人喜欢将其泡水喝，享受它带来的健康益处。那么，五味子泡水喝到底有哪些神奇的功效呢？让我们一同来了解一下。

五味子的药效与相似，具有肌肉松弛的作用。有人说它有安神的功效。实际上，这是因为五味子对中枢神经有作用效果，能够延长睡眠时间并抑制动物的攻击性行为。当人们因工作或生活压力感到焦虑、烦躁时，喝一杯五味子泡水，能够带来宁静和放松的感觉。

在中医理论中，五味子味酸能手，具有敛肺止咳的效果。用五味子泡水喝，可以有效减缓咳嗽、痰多等不适。现代科学研究也证实，五味子具有很好的兴奋呼吸作用。其中所含的酸性成分进入人体后，能够发挥祛痰和镇咳的效果，对于慢性支气管炎患者来说，是一种很好的调理饮品。

五味子还具有扩血管的作用，能够改善心肌功能，促进血液流通。其中所含的五味子素和去氧五味子素等有效成分，能够抑制肠系膜动脉的收缩，增加心脏及冠状动脉血流量，对心血管系统有很好的调节作用。经常饮用五味子泡水，可以有效预防心血管疾病的发生。

不仅如此，五味子对人体肝细胞有很好的保护作用。它能够有效抑制人体内化学物质引起的转氨酶释放，保护受损的肝细胞，提高肝脏的解毒能力。五味子还能够降低血清胆固醇，增加脑与肝中蛋白质的含量，具有抗衰老的作用。

五味子还能增加人体的免疫力。它能够促进身体中肝糖原的合成，加速糖代谢的速度，提高肝细胞蛋白质的合成。五味子中所含有的物质能够很好的促进脾的免疫功能，提高身体对各种病毒以及细菌的抑制作用。

五味子泡水喝的功效多种多样，不仅能够安神止咳，还能够保护心血管、抗衰老、增强免疫力等。让我们在日常生活中多多利用这味神奇的中药材，享受健康的生活。