今年入伏天是哪一天

三伏天的序曲：2025年入伏时刻

随着夏季的脚步日渐临近，炎热的天气也越发让人感到压抑，特别是令人畏惧的三伏天。根据传统的天文和气候推算，2025年的入伏时间定在7月20日，这一日，农历为六月廿六，星期日为标志，标志着炎炎夏日的极致热度即将来临。

三伏天的划分

对于三伏天，它并非整个夏季都如此炎热，而是分为三个阶段：

初伏：从7月20日开始，至7月29日结束，共计10天。这是暑热的初步展现，热浪逐渐袭来。

中伏：紧接着从7月30日开始，至8月8日结束，同样是10天。这是暑热最为炽烈的时间段，热浪滚滚，仿佛要将大地烤焦。

末伏：自8月9日起，至8月18日结束，最后这10天里热度逐渐减退，但仍不可小觑。

整个三伏天将持续整整一个月，也就是30天的时间。虽然难熬，但我们可以提前做好防暑降温的准备。

如何计算入伏日期

入伏日期的确定并非随意而定，而是依据“夏至后第三个庚日”这一传统算法。在我国古代的天文学和历法中，庚日被认为是重要的时间节点。经过精确计算，2025年的夏至后的第三个庚日正好是7月20日。由于夏至到立秋之间的庚日数量相对较少，导致中伏的时间只有短短的十天，从而使得整个三伏天的天数相较于部分年份更短。

每年的三伏天都是一次对人们身体和意志的考验。希望大家在即将到来的三伏天里，能够做好防暑降温的工作，保护好自己的身体，迎接一个健康、舒适的夏季。