长大以后我只能奔跑是歌曲《明天你好》，是由王海涛作词、牛奶咖啡作曲、格非编曲，华语组合牛奶咖啡演唱的一首励志歌曲。歌曲曲调柔美，略带感伤。其收录在其2011年发行的专辑《去寻找》中，是《加油吧实习生》电视剧插曲。2012年4月该曲获得第19届东方风云榜最佳作曲、十大金曲两项大奖。
歌词
看昨天的我们走远了
在命运广场中央等待
那模糊的肩膀
越奔跑越渺小
曾经并肩往前的伙伴
在举杯祝福后都走散
只是那个夜晚
我深深的都留藏在心坎
长大以后我只能奔跑
我多害怕黑暗中跌倒
明天你好含着泪微笑
越美好越害怕得到
每一次哭
又笑着奔跑
一边失去一边在寻找
明天你好声音多渺小
却提醒我
勇敢是什么
当我朝着反方向走去
在楼梯的角落找勇气
抖着肩膀哭泣
问自己在哪里
曾经并肩往前的伙伴
沉默着懂得我的委屈
时间它总说谎
我从不曾失去那些肩膀